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• Mar 9, 2026 the acid watcher diet a 28 day reflux prevention common reflux triggers systematically. Key Components of the 28-Day Reflux Prevention Plan Foods to Include The diet emphasizes consuming foods that are gentle on the stomach and esophagus while providing essential nutrients. Non-Citrus Fruits: Bananas, melons, apples, pears Vegetables: L By Bobby Stokes
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